社会人トレーニーがびるめしを選ぶ理由 ~栄養価について~

(びるめしユーザー小山琴世選手)

こんにちは!びるめし広報担当&管理栄養士です。

季節も春めいてきました!薄着になれる季節が近づき、トレーニングの成果が出せますね^ ^

大会などに出るため減量期に入っている方も多いと思います。

今回からは、普段はお仕事で忙しいトレーニーがびるめしを選んでいる理由を探っていきましょう!

社会人トレーニーがびるめしを選ぶ理由① ~栄養価が明白~

毎日の食事の用意って大変じゃないですか?特にトレーニングをしている皆さんは栄養管理にも気を付けていると思いますので特に大変ですよね。びるめしはそんな皆さんの手間を一気にはぶいてくれます。

びるめしは管理栄養士である代表がきちんと栄養価計算を行い、ボディメイクに理想的な栄養価に仕上げたお弁当です。ほぼ全てのメニューでたんぱく質を約40g摂取でき、脂質もかなり抑えられています。一般的なお弁当でたんぱく質40g以上、脂質10g以下というものは中々ありません。

管理栄養士がプロデュースしているレストランやレシピはたくさんありますが、そこに足を運ぶ必要は出てきてしまいます。また、管理栄養士から直接指導を受けられる場所はあまり無いのが現状です。びるめしを冷凍庫にストックしておけば、間接的に管理栄養士の指導を受けて食事をしているというイメージになります。

社会人の皆様、是非生活にびるめしを取り入れ、仕事の生産性を更に向上させてみてはいかがでしょうか?

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